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北京時(shí)間8月4日18時(shí)許,巴黎奧運(yùn)會舉行田徑項(xiàng)目女子400米欄的首輪賽事,。來自廣東肇慶懷集的運(yùn)動員莫家蝶站上了法蘭西體育場的紫色跑道,,完成了她的奧運(yùn)首秀。在第三組比賽上,,莫家蝶位于第二道出場,,最終以55.43秒的成績排在小組第六,未能直接晉級半決賽,,將參與5日舉行的復(fù)活賽,。
這一次,中國隊(duì)等待了12年,。上一次中國隊(duì)亮相奧運(yùn)女子400米欄項(xiàng)目還是2012年倫敦奧運(yùn)會,,當(dāng)時(shí)的亞洲“女欄王”黃瀟瀟參賽,在預(yù)賽中以56秒29的成績排名小組第六,。此后國內(nèi)該項(xiàng)目斷層,,一直后無來者。
這一次,,莫家蝶也用了12年,。從2012年獲得懷集縣運(yùn)動會第一名后,莫家蝶開啟了她的田徑生涯,。經(jīng)歷了全少賽,、全錦賽、亞少賽,、全運(yùn)會,,以及兩次達(dá)標(biāo)亞運(yùn)會,并拿到亞運(yùn)銀牌,,莫家蝶早已奠定了國內(nèi)女子400米欄項(xiàng)目的領(lǐng)軍地位,。她就差這一次——登上奧運(yùn)賽場,而這個愿望在今年實(shí)現(xiàn)了,。
“我以前覺得奧運(yùn)會是很神圣的舞臺,,都是像‘英雄’一樣的人才能去參加,現(xiàn)在我成為了想象中的‘英雄’,?!蹦业谶_(dá)標(biāo)奧運(yùn)時(shí)說,。這個率直爽朗的女孩從不諱言,總是向世人展示她的真實(shí)想法,。24歲她將從奧運(yùn)出發(fā),,帶領(lǐng)中國女子400米欄項(xiàng)目走向下一個輝煌。
天賦優(yōu)越,,興趣使然
莫家蝶2000年出生自肇慶市懷集縣崗坪鎮(zhèn)睦淵村,。從她家走向村口,蜿蜒的村道又細(xì)又長,,驅(qū)車也需要10分鐘,。從她家走向崗坪鎮(zhèn)中心小學(xué),更有將近5公里路,。
父親莫遠(yuǎn)根回憶,,莫家蝶從小就喜歡跑跑跳跳,“經(jīng)常追著村里的狗跑,,常常在幾米高的大樹上爬,,在四兄妹里面性格最像男孩?!?/p>
她的血液里可能流著父母的體育基因。莫遠(yuǎn)根曾經(jīng)是崗坪鎮(zhèn)隊(duì)的田徑運(yùn)動員,,母親梁鳳柳在結(jié)婚前也是家鄉(xiāng)廣西百色市隊(duì)的籃球運(yùn)動員,。從小開始,家里電視機(jī)經(jīng)常播放體育節(jié)目,。在崗坪鎮(zhèn)里,,還有一位田徑名將梁小靜作為榜樣。莫家蝶在耳濡目染之下也愛上了體育,。
2011年,,崗坪鎮(zhèn)中心小學(xué)為了備戰(zhàn)懷集縣中小學(xué)生運(yùn)動會,組織了公開選拔賽,。從未接受過專業(yè)訓(xùn)練的莫家蝶,,一舉獲得第一名,引起了體育老師孔華友注意,。
“她的速度,、毅力以及性格,很適合練長跑項(xiàng)目,?!笨兹A友當(dāng)年便把莫家蝶招收進(jìn)校隊(duì)。在訓(xùn)練過程中,,孔華友發(fā)現(xiàn)莫家蝶雖然看起來瘦小,,但是非??炭唷T诤芏嗤瑢W(xué)都害怕的跑圈訓(xùn)練上,,莫家蝶總會比別人多跑幾圈,。跟隨校隊(duì)訓(xùn)練3個月后,在2012年懷集縣第24屆中小學(xué)生運(yùn)動會上,,莫家蝶奪得1500米第一名,、800米第四名。
前去觀看比賽的肇慶市體育學(xué)校教練楊金花一眼相中莫家蝶,。她說:“她的體能,、爆發(fā)力都很好,而且比賽中透著一股狠勁,,這些都是優(yōu)秀運(yùn)動員必備的素質(zhì),。”2013年元旦之后,,莫家蝶就來到肇慶市體校試訓(xùn),,經(jīng)過體能、速度等項(xiàng)目測試后,,順利通過考核,。
為了讓莫家蝶留在市隊(duì),學(xué)校和家人都經(jīng)過一番糾結(jié),。當(dāng)時(shí),,莫家蝶在班上成績不錯,還是班長,,父親和班主任一開始不想讓她去,,最后是莫家蝶自己提出要去,“我真的很想練田徑,?!彼€主動去找老師,希望給她機(jī)會,。
她這句話打動了父親,。莫遠(yuǎn)根說:“她喜歡的事情就要去做,我們拗不過她,,只希望不會影響讀書,。”如今,,莫家蝶已經(jīng)通過體育單招考上重點(diǎn)大學(xué),,并多次奪得國內(nèi)外大賽獎牌。莫遠(yuǎn)根慶幸當(dāng)初支持女兒的決定,。
愛“啃”欄架,,從不服輸
楊金花覺得,,家蝶性格比較慢熱,耐力較好,,所以莫家蝶來到市隊(duì)之后,,剛開始是練習(xí)800米和1500米。
但是每到休息的時(shí)候,,莫家蝶總是喜歡到跨欄訓(xùn)練場玩耍,,甚至嘗試跨過一道道87厘米高的欄架。莫家蝶說:“那是我第一次跨欄,,還不會正確的姿勢,,就是覺得有點(diǎn)意思?!?/p>
當(dāng)時(shí),,由于發(fā)現(xiàn)莫家蝶天生貧血,市隊(duì)認(rèn)為她不適合練習(xí)中長跑項(xiàng)目,。莫家蝶正在嘗試轉(zhuǎn)項(xiàng)至400米,。楊金花發(fā)現(xiàn)她對跨欄感興趣,又在訓(xùn)練中加入了跨欄的練習(xí),,想著以400米欄練習(xí)帶動400米成績提升,。
2013年,,莫家蝶初來到肇慶市田徑隊(duì)訓(xùn)練。肇慶市田徑隊(duì)供圖
400米是一項(xiàng)對速度,、耐力以及爆發(fā)力都有極高要求的競賽項(xiàng)目,也被坊間稱為“最難的田徑項(xiàng)目”,。400米欄項(xiàng)目是在跑步中加入10個欄架,,跨欄跑的動作更加復(fù)雜,對運(yùn)動員要求更高,。莫家蝶每天除了完成教練規(guī)定的訓(xùn)練量,,還要加跑3000米,總有一種“不達(dá)目標(biāo)不罷休”的沖勁,。用一些教練的話來說:“她就像要把欄架吃掉一樣,。”
楊金花說:“家蝶身上有一股不服輸?shù)木?。倘若今天她完成不了這項(xiàng)動作,,她就一定要練到熟練,才愿意離開,?!倍?,莫家蝶在上欄的時(shí)候能“左右開弓”,比其他運(yùn)動員有優(yōu)勢,。
這種“死磕”的個性,,讓她順利打開了400米欄的世界。2014年6月,,香港舉辦城市田徑邀請賽,,莫家蝶在400米欄項(xiàng)目中獲得第四名;同年8月,,再奪得全國少年田徑錦標(biāo)賽女子400米欄冠軍,,從而被廣東省隊(duì)選上參加試訓(xùn)。
2021年,,第十四屆全運(yùn)會田徑項(xiàng)目女子400米跨欄,,冠軍廣東隊(duì)選手莫家蝶(左)和教練鐘少婷在頒獎儀式上慶祝。資料圖
省隊(duì)的訓(xùn)練模式充分發(fā)揮了她的運(yùn)動天賦,。2015年8月,,莫家蝶參加廣東省第十四屆運(yùn)動會,奪得400米欄和400米項(xiàng)目的第二名,。次年5月,,莫家蝶參加全國少年田徑錦標(biāo)賽,獲得400米欄第一名和400米第二名,。同年9月,,她再在全國田徑錦標(biāo)賽上奪得400米欄第四名。
這個“全錦賽第四名”比其他成績更加可貴,。楊金花表示,,當(dāng)年廣東省田徑隊(duì)在全國女子400米欄項(xiàng)目上排名一直靠后,是莫家蝶為廣東人民爭了光,。
達(dá)標(biāo)奧運(yùn),,破繭成蝶
對莫家蝶家人和啟蒙老師而言,印象最深刻的一場比賽還是2017年亞洲少年田徑錦標(biāo)賽,。這是莫家蝶首次參加國際性賽事,,并獲得金牌,其中包括異程接力賽和個人400米單項(xiàng)比賽兩枚,,并都創(chuàng)下賽會紀(jì)錄,。
這場賽事讓她收獲寶貴的大賽經(jīng)驗(yàn),并帶動當(dāng)年400米欄成績連續(xù)提升幾個檔次,。在此之前,,她的400米欄成績都沒有快過59秒,,常年成績在1分鐘以上。在2017年的第十三屆全運(yùn)會上,,莫家蝶的400米欄跑出58秒66,,獲得第五名。這一年她17歲,。
對莫家蝶來說,,雖然這個成績在全國而言不太厲害,但是這個進(jìn)步讓自己很想“再拼一把”,,在這個項(xiàng)目上取得更好的成績,。
隨后一路高歌,從全國田徑大獎賽,、全國青年田徑錦標(biāo)賽,、全國田徑冠軍賽到全國田徑錦標(biāo)賽,莫家蝶一年內(nèi)再提升0.8秒,,2018年最佳成績達(dá)到57秒86,。
2018年全國田徑錦標(biāo)賽,,莫家蝶在女子400米欄跑出57.86秒的成績。資料圖
但這個“400米欄新星”并非一帆風(fēng)順,,莫家蝶也遭遇一些瓶頸期——“一到大賽就悲劇”,。在狀態(tài)最好的2018年,她在雅加達(dá)亞運(yùn)會和田徑世青賽上,,都沒能跑進(jìn)1分鐘,,成績分別是當(dāng)年最差的1分0秒62和1分0秒44。
2022年,,莫家蝶早已成為女子400米欄領(lǐng)軍人物,,最好能跑出55秒61,卻在俄勒岡田徑世錦賽上以57秒01收場,。
莫家蝶認(rèn)為,,自己還是缺少大賽經(jīng)驗(yàn),,在國內(nèi)可以發(fā)揮正常水平,,一到國際賽場就發(fā)揮不理想。這種狀態(tài)也延續(xù)到2024世界田聯(lián)洲際巡回賽的前夕,。她一夜睡不著,,因?yàn)檫@場賽事可能決定她能否入圍巴黎奧運(yùn)角逐。
一方面是“奧運(yùn)夢”近在咫尺,,一方面是陷入“大賽失利”的怪圈,,莫家蝶想來想去都睡不著,。還好那場比賽被安排在第二天下午,她多了調(diào)整的時(shí)間,。最終,,她不僅第一個沖過終點(diǎn),還創(chuàng)造了新的個人最佳成績——54秒78,,比巴黎奧運(yùn)參賽標(biāo)準(zhǔn)快了0.07,。
“達(dá)標(biāo)了!兄弟們,!我的天?。 辟惡?,莫家蝶迫不及待在微信群向親友分享這一消息,,成為網(wǎng)絡(luò)上瘋傳的喜悅畫面。夢想照進(jìn)現(xiàn)實(shí)的那刻,,就像破繭后的蝴蝶重見天日,,如夢似幻,確是美麗不已,。
莫家蝶在400米欄項(xiàng)目展現(xiàn)過人的優(yōu)勢。
享受比賽,,超越自己
巴黎奧運(yùn)會比賽日下午,,遠(yuǎn)在地球另一面的懷集縣崗坪鎮(zhèn)睦淵村熱鬧非凡。崗坪鎮(zhèn)委,、睦淵村委在村委小廣場前組織了村民進(jìn)行集中觀賽,,共同為莫家蝶加油助威。
崗坪鎮(zhèn)委,、睦淵村委在村委小廣場前組織了村民進(jìn)行集中觀賽,,共同為莫家蝶加油助威。南方+ 盧逸軒 攝
“每次大賽,,家蝶的叔叔伯伯嬸嬸們,,都會聚在一起看電視,默默為她加油,!”莫遠(yuǎn)根說,。這一幕在不久前的杭州亞運(yùn)會女子400米欄決賽夜也發(fā)生過。那一次,莫家蝶取得亞運(yùn)會銀牌,,并打破賽會紀(jì)錄,。
梁鳳柳還帶著小女兒親自去杭州賽場支持家蝶?!翱吹剿谫悎?,我覺得很激動,下來后又覺得她很辛苦,,但是內(nèi)心還是很高興的,。”梁鳳柳說,。對于此次奧運(yùn)會,,她最想跟家蝶說:“只要你身體健康,努力做到最好,,就是為國爭光,。”
莫家蝶在賽前表示,,家人肯定很激動,,但是不會在賽前給自己壓力?!拔颐鎸Υ筚惗嗌龠€是有一點(diǎn)緊張,,但是現(xiàn)在是比較平和放松的,不會再像之前那樣睡不著,,甚至猜疑自己,。”她很清楚,,目前自己的水平與世界領(lǐng)先水平有一定的差距,,她只需要超越自己。
目前,,莫家蝶在女子400米欄項(xiàng)目的個人最好成績是54.78秒,,世界排名第39位。而該項(xiàng)目的世界紀(jì)錄保持者為美國選手西德尼·麥克勞林,,她在2022年俄勒岡世錦賽上創(chuàng)造了50.68秒世界紀(jì)錄,,并在今年6月30日以50.65秒成績刷新該紀(jì)錄。
此次巴黎奧運(yùn)之旅,,中國隊(duì)也輕松對待,。教練給莫家蝶的任務(wù)就是盡量不要生病,保護(hù)好自己,,正常發(fā)揮即可,。把巴黎奧運(yùn)會當(dāng)作今年訓(xùn)練成果的檢驗(yàn)場吧,畢竟24歲的莫家蝶還有很長的路要走,。
來源:南方+,、澎湃新聞、南方都市報(bào),、西江日報(bào),、廣東省體育局
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